夏の養生～汗のかきすぎ要注意～
こんにちは！ひだまり堂の中島です。 すっかり梅雨明けし、あの連日の雨模様が嘘のような晴天が続いています。 あんなに部屋干しばっかりで洗濯が憂鬱だったのに、今は毎朝タオルやシーツを洗濯して外干ししています。やはり日のひかりを浴びて乾かしたタオルはフカフカして気持ちが良いです♪...
意外なハッカ油の新事実。
こんにちは！ひだまり堂の中島です。 昨日は真夏の様に暑く、気持ちよく晴れていたので 「もしかして、梅雨・・・明けた！？」 と思いましたが、まだ違ったようで。 明日から局地的な大雨と雷雨に警戒。だそうです。 梅雨っていつ明けるの！？もう８月になってしまうけれど！！...
７月、眠れていますか？
こんにちは。ひだまり堂の中島です。 梅雨も終盤。今年は「線状降水帯」なるものが猛威を振るい、各地で甚大な被害が出ております。被害に遭われた地域の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。 コロナウイルス感染者数も、ここ数日増加傾向にございます。街や電車の人も増えてきているの...
※梅雨に注意！湿邪＝外湿＆内湿
こんにちは。ひだまり堂の中島です！ いよいよ梅雨に突入し、毎日梅雨らしい季節が続いております。 ジメジメじとじと・・・梅雨が苦手な方も多いのではないでしょうか？ 今日はそんな梅雨の季節を快適に乗り切る為にも、梅雨に気をつけたい養生についてお話ししようと思います。この時期オス...
６月でも熱中症には注意が必要です！
こんにちは！ひだまり堂の砂生です！ 6月になってしまいましたね…。もうそろそろ関東も梅雨入りするのでしょうか？！ ここ最近はカラ梅雨だったりしてましたが、5月の天気をみているとちゃんと雨が降りそうですね… 毎年言っているかもしれませんが初夏の季節は好きなので梅雨前のこの季節...
ハニーだけどはちみつじゃない！６月のお茶
こんにちは！ひだまり堂の中島です。 自粛の影響で４月・５月とお茶が仕入れられず、やっと今月から新しいフレイバーのお茶を提供できるようになりました！ 今月のお茶と、詳しい効能についてです♪ 今月は・・・ 「ハニーブッシュ」...
自粛中に感じた事。そして６月の始まり。
こんにちは。ひだまり堂の中島です。 今日から６月がスタート。梅雨の季節らしい雨模様で、梅雨入りも秒読みかな・・・と思いふけってしまいます。切ったばかりの髪が、もうクセでまとまらいずらくなっており、湿気の上昇を感じます。苦手な季節でありつつ、雨の香りや音は好きなので複雑な心境...
５月は《血虚》にご注意を！
こんにちは。先日４歳の姪が「新型コロナウイルス」と発言しているのを見て、 「ちゃんと《新型》もつけてる・・・」 と謎に関心してしまったひだまり堂の中島です。 いつもなら、連休が終わり 「さてさてがつがつ診療するぞー！！」...
ＧＷの休診日＆疲れ目注意報！
おはようございます。ひだまり堂の中島です。 昨日はまるで夏の様な暑さで、早々に夏バテ気味になってしまいました・・・ 暑くなるのいきなりすぎませんか・・・？ さて、ひだまり堂は５月３日（日）～７日（木）まで休診させていただきます。...
自粛からの体重増加にご注意！
こんにちは。ひだまり堂の中島です。 コロナウイルス感染症により、緊急事態宣言が発令されてからというもの、ひだまり堂での仕事量は減るし、休日は増えるし、しかも休日も外出できないとなると、いよいよ身体が重たくなってきたように思います。 患者さんからも、...
